鱼肝油可以预防钙缺乏以及佝偻病，夜盲症，干眼症的发生。鱼肝油可以促进钙的吸收，如果孩子是母乳喂养的话，母乳当中维生素d的含量是比较少的，可以在婴儿时期就可以给孩子进行补充，对孩子的生长发育都是有帮助的。但是不要认为鱼肝油是属于营养品吃得越多效果越好，最好是在医生的指导下进行补充，补充过多的话会造成中毒的情况。