打嗝又称呃逆，是指胃气从胃中向上逆行，在咽喉处发出急促的声响，是一种正常的生理现象。如果表现出频繁打嗝，建议病人可以采取以下办法：1、首先，可以采用憋气法，病人抬头挺胸，用尽全身一起深吸一口气，然后憋住，不要呼吸，直到实在憋不住时，再将气体呼出，这是时常可以止住打嗝。2、还有含水法，将一口水含在嘴中含上，直到20秒，然后咽下去也可以快速止住打嗝。3、还可以按压内关穴，内关穴位于手腕内侧，距手掌约6到7厘米处，用拇指按压内关穴数分钟，有酸胀感时，即可以消除打嗝。4、还可以用捏中指的方法，用一只手使劲捏另一只手的中指顶部，一般两分钟以后就可以止住打嗝。