平时主要就是多吃一些碱性一类的食物，可以起到中合胃酸的作用，比方说能吃一些苏打饼干或者是吃一些坚果一类的食物，也可以适当的煲一些粥喝，煲粥的时候可以放一些小苏打。同时需要应用一些中合胃酸的药物，例如碳酸氢钠片或者是应用一些铝碳酸镁片等进行治疗，或者是应用一些中合胃酸的中成药物，例如胃康灵、香砂养胃丸等进行治疗，建议在医生的指导下合理应用。