月经量少、颜色呈黑褐色，大部分原因是在月经前后服用了一些生冷的食物或者是因为体质的寒偏寒造成的月经量的减少，或者是在宫腔积攒的时间比较长，流出的月经呈黑褐色。建议给予红糖水口服，促进经血的正常排出。其次还可以在经期，一定要禁食生冷、辛辣、刺激的食物，不要喝酒。不要吃冰激凌之类的凉食品，一定要注意保暖。