孕妇在怀孕期间是可以适当吃木瓜的，但不提倡长期大量食用。木瓜富含蛋白质、维生素和矿物质，适当的吃点木瓜可以帮助消化和避免便秘。但是木瓜是凉性水果，如果吃得太多容易造成腹泻。而且木瓜还有活血化瘀的功效，可能会造成子宫收缩，增加早产或流产的风险。除此外，木瓜含有大量糖分，大量食用后会影响血糖，对于高血糖的孕妇来说，更应当少吃。