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吃苹果会便秘吗

吃苹果不会造成病人便秘的。吃苹果可以有效的缓解便秘的症状,便秘的病人应当要多吃一些苹果、梨、香蕉、猕猴桃等等富含纤维素的新鲜水果,也要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜,比如白菜、芹菜、菠菜等等,要防止吃精细的食物以及要多喝水,养成定时排便的好习惯,要进行适量的运动。同时也可以进行热敷。按摩等等方法,如果经过以上的处理还是疗效不佳,可以考虑针灸、艾灸、理疗等等办法,或者口服通便的药物进行治疗。

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