小孩子表现出了腿酸，多半是由于孩子的运动量过度导致的的。过大的运动样会造成孩子腿部肌肉的无氧酵解增多，乳酸产生过多因此引发孩子腿部肌肉的酸疼。生长痛的孩子也会表现出腿酸的现象，除了腿酸之外还会有膝盖，以及膝盖旁边的骨头会疼痛，当宝宝表现出了腿酸现象的时候。在晚上可以用热水给宝宝泡脚缓解酸痛的症状，睡觉前也可以轻轻的给宝宝做腿部的按摩来缓解。