怀孕后3个月乳头变黑是由于怀孕后身体激素水平的增高而造成，女性在怀孕后由于分泌的雌激素和孕激素开始增高，会刺激乳房的发育，促黑色素细胞分泌也会增加，乳头、乳晕就会表现出变黑、发育变大的情况，是一种正常的生理现象，是怀孕后特有的改变。女性要注意保持乳房局部的清洁卫生，穿宽松的内衣防止挤压或者感染生，在产后乳头变黑的情况会逐渐消失，女性在怀孕后子宫和乳房的变化是很大的，不光是子宫增大、变软来孕育胎儿的生长发育，乳房的变化是为产后哺乳做准备工作的。女性在怀孕后，一定要注意适当的增加营养，保持心情平稳来孕育胎儿。