怀孕早期肚子比较胀，这个是由于体内的孕激素持续性增长，就会导致肚子发胀，甚至有一部分女性会感觉腹部明显比正常要增大很多。一般这样的情况在六周甚至八周之后就会慢慢的恢复正常，不会影响身体健康。但是会有一部分的女性吃了一些辛辣刺激的食物，包括摄入的食物由于肠道的刺激而导致胃肠功能混乱，也会存在有肚子发胀的情况发生。因此在怀孕早期的时候一定要少量多餐，多吃一些易消化的食物，例如小米粥、香蕉或者水果一类。这个时候做到均衡营养就可以防止存在肚子发胀的情况，同时也能喝大量的开水，这样可以导致体内的新陈代谢加快，也可以防止存在肚子发胀的情况。