胃不好的人包括患有慢性胃炎、胃食管反流病、胃12指肠溃疡、功能性消化不良、胃癌等疾病的病人。饮食习惯和生活方式的调整一直是胃病治疗不可或缺的一部分，病人应建立良好的饮食和生活习惯，在早餐时防止过多饮用咖啡，不得饮酒，戒烟，早餐宜进食富含营养、易消化的食物为主，包括牛奶、鸡蛋、面条、稀饭、馒头、包子等食物。胃不好的人尽量少吃红薯、芋头、芹菜等高纤维、易胀气的食物。