从中医角度考虑，可能和宫寒有关。经期外感寒邪或过食寒凉之品，血为寒凝，冲任滞涩，血海不能按时满溢，寒凝冲任，故经色暗有块，寒邪客于胞中，气血运行不畅，可见舌淡黯、苔白、脉沉紧，可以中药温经散寒，活血调经，如当归、川芎、白芍、丹皮、莪术、甘草、牛膝、泽兰、丹参、益母草等调理。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。