睡眠不足造成头痛，考虑是睡眠不好造成了血管痉挛，由于血管痉挛而表现出头痛。睡眠不足造成头痛建议患者改善睡眠，若是以入睡困难为主要表现可以口服促进睡眠的药，比如佐匹克隆或者唑吡坦片。如果患者多梦可以口服改善多梦的药物，比如甜梦胶囊或者百乐眠胶囊等，同时也可以配合中医的针灸、按摩来改善睡眠不足。当睡眠不足改善之后，血管痉挛的状况就可以减轻或者消失，患者的头痛就可以缓解。睡眠不足也会造成偏头痛的发作，患者平时有偏头痛的病史。偏头痛的发作，必要时可以给予患者口服止痛药，常用的有布洛芬胶囊或者对乙酰氨基酚，必要时可以口服舒马曲坦等。