月经提前或者错后在一周内是属于正常的情况，月经提前不是衰老的表现，如果卵巢功能表现出衰退，雌孕激素水平下降会导致月经表现出推迟而不是提前，也容易导致月经量表现出减少，这种情况需要用药进行调理，尤其女性没有到45岁就表现出这个问题，是某种原因导致。之前在备孕时，卵泡发育不是特别好，经常用一些促排的药物，这样对于卵巢的伤害是比较大的，或者是平时生活没有规律，经常吃一些刺激性的食物，对卵巢都是有损害。平时多吃一些高蛋白有营养的食物，作息时间规律，辛辣刺激性的不要吃，而且要注意生活起居规律，不要熬夜，这样就会防止对卵巢的损伤。