肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚表现为腰背酸痛、遗精、阳痿、多尿或不禁、面色苍白、畏寒肢冷、大便完谷不化、或五更泻、舌质淡胖有齿痕、苔白、脉沉迟。肾阴虚表现为腰膝酸软、遗精、眩晕、耳鸣、甚至耳聋、口干咽痛、两颧发红、舌红少津、脉沉细等阴虚内热体质。对于肾虚调理时间的长短主要取决于病人病情的轻重，正常是三个月到六个月左右；如果遗精重，五更泻明显，调理时间可能要长达一年左右。