胃不好的病人可以多选择以下粥类进食：1、小米粥，小米是一种富含碳水化合物、氨基酸以及矿物质的食材，碳水化合物可以被人体消化系统转化吸收，并为各大系统组织的正常功能运行，提供充足能量来源。氨基酸以及矿物质作为人体必需营养成分，则可以起到改善肠胃环境、增强消化系统免疫能力的作用。2、南瓜粥，因为南瓜具有养胃健脾、补血益气的功效，对于肠胃功能虚弱病人具有显著食疗性效果。此外其含有的可溶性膳食纤维素，不仅可以促进肠胃蠕动，预防便秘发生，并且还可以在胃部、肠道等表层黏膜组织中形成保护层，减少胃酸液刺激影响，加速受损组织的愈合修复。