女人气血虚就是指气虚和血虚同时存在，表现为人体组织器官功能衰退所出现来的证候群。临床表现有头晕眼花，心悸失眠，面色皓白，面色萎黄，肌肤瘙痒，肢体麻木，神疲乏力，自汗，活动之后出汗加剧，口淡，食欲差，健忘，女人经期短，经量少等表现。中医治疗寻气血双补，可给予八珍汤口服补气血。女人补气血的中成药有归脾丸，益气养血口服液，复方阿胶浆，乌鸡白凤丸，参白术散等等都有补气养血作用。平时可适当吃具有健脾益气的食物，别说大米，小麦，黄豆，淮山，薏以仁等食品，黄芩，茯苓，白术配童子鸡煲汤，薏米粥等于有明显的补气血作用。