成人晚上睡觉磨牙，有几个方面的原因。第一、心理因素，由于精神紧张等不良的情绪正常无法发泄出来，就会表现出晚上睡觉磨牙。第二、体质比较虚弱，缺乏维生素及钙、锌等，造成晚上睡觉磨牙。第三、压力过大，日常生活中压力过大，长期得不到休息，也会表现出晚上睡觉磨牙。第四、消化功能混乱，睡前吃的太多，刺激消化的脑细胞，也会造成晚上睡觉磨牙。第五、情绪过于紧张，过于亢奋，大脑皮层处于兴奋状态，也会造成晚上睡觉磨牙。