每天早上洗头好不好，若是刚起床，然后洗漱的时候洗头不太好，因为休息一晚上早上起来后血液循环还没有恢复到正常水平，循环较慢，而且头部皮肤也较为敏感，因此可能会突然刺激皮肤造成血液循环突然加速，可能会造成一些不适的反应。如果早上起来后活动了一段时间，身体血液恢复正常后洗头是可以的，但是一定要等待头发干透后才能出门。建议不要每天都洗头发，夏天建议两天洗一次，冬天建议三到四天洗一次。每天都洗头可能会破坏头皮环境。因此建议不要每天都洗，洗头也要选择合适的时候。