减肥的主要方法就是合理的饮食控制，同时加强运动锻炼，但是如果肥胖程度比较严重，不能经过饮食和运动的方法达到比较好的疗效，也可以经过手术方法进行治疗，可以选择胃旁路手术进行减肥。主要就是改变肠道的结构，然后关闭大多数胃功能，因此达到一定的减肥效果。一型糖尿病的病人，或者是有精神疾病的病人，正常不能够采取这种手术，手术也有一定的风险性。