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胃不好可以喝糯米粥吗

胃不好能喝糯米粥,糯米粥是采用糯米制作而成的,这种食物不仅营养丰富,同时还具有健脾益胃的作用,所以对于脾胃功能虚弱的病人,经常喝糯米粥有助于病情的改善。虽然糯米的消化难度相对比较大,但是在制作成粥后,由于其中添加了大量的水分,所以会更容易被人体消化、吸收,而对肠胃导致的负担会相对减弱。部分人胃不好是因为本身存在有胃炎、胃溃疡疾病导致的,这些人虽然能喝糯米粥,但是不能够大量的喝,最好是一周只喝2-3次左右就可以。在制作糯米粥时,可以适量的加入山药、莲子、银耳,这样营养会更加丰富,同时还具有健脾益胃的作用。

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