月经周期规律的女性推算排卵期比较准确，一般在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期会表现出白带量的增多，变稀薄，拉丝长。如果月经经常不规律，那么排卵期正常也会表现出差异。女性的排卵日期也并不是固定不动，有时受到生活压力、工作环境等改变，排卵期也会适当的提前或者延后几日，都是属于正常的。女性如果要想确切的检测排卵期，准备备孕的话，需要依靠测排卵试纸或者B超检测卵泡的发育情况综合性判断，是比较准确的。