膝盖软骨炎指的是胫骨结节的炎症。正常发生在生长发育过程的小孩，在剧烈的运动之后，胫骨结节发生炎症，然后表现为膝盖的前下方疼痛剧烈、活动受限。经过x线检查，可以看到胫骨结节炎症的表现。发生了胫骨结节膝盖软骨炎要制动休息，防止剧烈活动，做局部的热敷，促进血液循环，口服一些活血止痛的药物或者外用一些膏药。一般等到孩子发育成熟以后，比如说男的到了18岁以后、女的到了16岁以后基本上就比较少表现出这种症状。因此的话平时应当注意补钙，多晒太阳，喝牛奶，吃豆制品。