产后3个月小腹像来月经一样疼痛并不代表是怀孕，当快来月经的时候或者有盆腔的炎症，包括肠道功能紊乱的时候，它都会存在腹痛的情况。判断这时有没有怀孕，可以在同房之后的12天左右买早孕试纸进行测验，排除受孕的几率发生。当怀孕的情况下之因此表现出腹痛，是因为先兆流产或者宫外孕才会有这样的表现，因此先排除有没有怀孕。如果没有怀孕要及时去医院进行妇科彩超检查，判断子宫包括盆腔有没有存在异常的情况。视情况可以用中成的药物来进行治疗，防止持续性的存在小腹疼痛，它会影响正常的生活质量。