大姨妈来了是不可以喝酒的。首先，喝酒会对子宫导致很大的刺激，引发子宫过度收缩，因此诱发或者加重痛经。其次，经期喝酒很可能会表现出月经量减少或者突然停止的情况，干扰正常的月经状态。同时，经期女性身体比较脆弱，对酒精的吸收能力很差，过多饮酒容易伤害肝脏和脾胃。因此，经期女性要注意不能饮酒，而且，也不要喝咖啡、浓茶、冷饮等。尽量多喝一些温经暖宫的饮品，如红糖姜茶、红枣枸杞茶、玫瑰花茶等等，促进全身血液循环。