腹泻能喝白粥、鱼片粥或皮蛋瘦肉粥等，但不能放太多油，急性腹泻病人以喝白粥为主，慢性腹泻上述的粥都能喝，并且基本上可以正常饮食。腹泻分为急性腹泻和慢性腹泻：1、腹泻病史短于三周者为急性腹泻，常由病毒或者细菌感染造成的急性肠炎。病人可以做血常规检查，血常规显示白细胞中性粒细胞升高，即细菌性的急性肠炎，血常规显示白细胞中性粒细胞正常，就为病毒性的急性肠炎。2、慢性腹泻是指病史超过三周或反复发作的腹泻，多见于肠结核、炎症性肠病、结肠癌、肠易激综合症等，病人可以做肠镜检查明确诊断，再做相对应的治疗。