月子里哭了可以用温开水浸泡毛巾后热敷眼睛，可以促进局部血液循环，缓解哭泣后眼睛表现出的疼痛、干涩症状。如果哭泣的时间比较长，还有可能造成眼睛充血、肿胀，影响正常的视力和眼睛的健康。如果在哭泣时用不干净的手过度揉搓眼睛还有可能造成眼结膜炎，月子里的女性最好防止各种不良因素的刺激，保持稳定的情绪，防止哭泣。经常哭泣容易影响产妇的健康，有可能会造成恶露分泌量的改变，表现出腹痛、胃痛、头疼、睡眠不佳等表现。还容易影响泌乳素的分泌，有可能造成乳汁分泌量减少，影响宝宝的正常进食，用热毛巾热敷眼睛时需要注意一定要用干净的毛巾，最好是煮沸消毒后等温度降到合适时再热敷。