便秘病人建议在便秘缓解之前，尽量减少鸡蛋的食用。鸡蛋的主要成分是蛋白质以及胆固醇，这两种成分都是难以消化的，会加重胃肠道的负担，此外它的排空难度也是很大的，会造成便秘加重，因此便秘病人还是要减少鸡蛋的摄入。但是鸡蛋中所含的蛋白质对于人体的生长发育有很好的促进作用，因此建议病人还是及时就本身的便秘进行治疗，胃肠道功能缓解之后，还是要每周至少吃3个~5个鸡蛋来提高人体蛋白质的含量。