造成神经头痛的原因比较多，可能是病人生活压力大休息不好造成的，若是女性可能是内分泌失调或者月经期激素分泌过多造成的。神经性头痛发病率比较高，因此要造成重视，尽量少熬夜，保证充足的睡眠，可以口服西比灵胶囊。造成神经性头痛大多是生活不规律、经常生闷气、精神处于高度紧张状态，长此以往就会表现出神经性头痛，神经性头痛病人大多和心理因素有关，学会控制心情，学会释放压力。晚上睡觉前可以冷敷头部，也可以按摩缓解，如果疼痛比较剧烈的，建议咨询医生用药物治疗，效果会更好。