湿气重有内湿和外湿之分，外湿为感受自然界是气所造成，内湿由脾虚生湿所造成。主要症状有肌肉酸痛，倦怠乏力，纳呆食少，便溏，完谷不化，口中黏腻等，舌苔厚腻。湿气重经过面部可以直观的看出，因为湿气对身体器官有影响，会直接反应到面部，会造成脸上长斑，起痘，满脸油光，白带有异味，瘙痒，皮肤油腻，起湿疹等。湿气重的病人脸上往往会表现出泛黄的现象，皮肤有的时候很干燥。湿气重的病人应注意健脾祛湿。健脾祛湿在夏季极易调理，需要吃健脾祛湿丸，参苓白术散等。