膝盖疼痛是可以热敷的，热敷可以增加局部的血液循环来帮助缓解膝盖的疼痛。但是在治疗膝盖疼痛的时候，首先要明确造成膝盖疼痛的原因。现阶段临床上造成膝关节疼痛最多见的原因有以下几个：第一个，是风湿性或类风湿性关节炎，可以造成关节内的滑膜增生，造成膝关节疼痛。第二个，就是痛风，痛风的患者也可以造成关节的疼痛。第三个，就是中老年人的骨性关节炎，主要是由于关节软骨的退变，造成关节间隙变窄而造成疼痛。第四个，就是外伤或者是慢性运动损伤造成的膝关节内的半月板破裂、损伤，因此造成关节活动的时候明显疼痛。热敷是可以增加局部的血液循环，来缓解局部疼痛的症状。