对于血脂稠的病人，建议可试服用以下几种水果，苹果因含有极为丰富的果胶，能降低血中胆固醇的浓度，还具有避免脂肪聚集作用。此外，苹果中的果胶还能和其他降胆固醇的物质，如维生素c，果糖结合成新的化合物，因此增强调血脂的功效。二，山楂具有促进胆固醇排泄的作用。三，石榴，石榴中含有鞣酸、vc、磷酸、苹果酸等多种有助于消化和降低血脂的物质。对于血脂稠的病人来说，水果和蔬菜这一类高纤维的食物都是比较好的选择，但也有少许高脂含量的水果需要警惕，包括榴莲，椰子，鳄梨。这样的水果要尽量少吃为宜。