有些青年女性或老年人，湿头发睡觉后会伴随头痛，恶心呕吐的感觉。这是由于湿头发睡觉和晚上吹风受寒，造成头部的皮肤和肌肉形成长时间的紧张收缩，因此肌肉酸痛，类似于落枕。可用各种方式保暖使肌肉松弛；若无法缓解头痛，可服用轻度止痛药，如芬必得等。