喝牛奶会拉肚子可以多喝温热的水，如果有必要可以内服药物。以后喝牛奶时要多注意如下事项：1、喝牛奶拉肚子属于乳糖不耐的症状，大部分中国人都属于乳糖不耐的体质，缺乏能够分解乳糖的乳糖酶，如果拉肚子比较严重是不提倡喝牛奶的。2、拉肚子后多喝温热的开水或者淡盐水，能够缓解腹泻的症状，如果没有效果能喝一些止泻的药物，比如蒙脱石散，并且恢复期间要注意饮食调养，以清淡、容易消化的饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物、过冷过热的食物，不要饮用咖啡、浓茶、酒等。3、在喝牛奶时不要空腹喝，喝之前先吃一些麦片、面包等主食，一定程度上可以稀释乳糖，缓解乳糖不耐的反应。