眼睛总是跳，医学上称之为眼睑痉挛，是由于神经功能紊乱，造成眼轮匝肌异常冲动抽搐造成的。可表现为眼睑非自主抽动或者眨眼，重者甚至用力闭眼、睁眼困难。造成眼睑痉挛相关的因素有心理压力太大、精神过度紧张、情绪激烈波动、睡眠严重不足，也可能存在中枢神经系统器质性病变。首先要详细了解病史，进行眼部及中枢神经系统检查，请神经内科会诊，排除潜在的神经疾病。所以，要是能放松心态、释放压力、改善睡眠、防止过度疲劳，结合健康用眼，大多数眼睑痉挛可得以缓解。