如何判断是功能性便秘？首先要查肠镜、腹部彩超、甲状腺功能、血常规及CRP、生化全套等，要排除肠道肿瘤，肠外压迫以及甲状腺功能减退症等疾病之后，才考虑是功能性的便秘。如果确诊为功能性便秘，这时候治疗应当：建立规律的排便习惯，每天定时排便；平时要多饮水，多实用水果蔬菜等高纤维素食物；保证充足的睡眠；积极做运动。此外就是综合治疗的同时，加用药物，如聚乙二醇4000散，乳果糖等缓泻剂治疗。