腰椎间盘突出做开放融合手术后，正常术后三天可以下地活动，但下地活动时需要带腰围，一般腰围要带一到两个月的时间。非体力劳动者，一般一个月后可以恢复正常的生活和工作；体力劳动者建议三个月到半年后，再恢复体力工作。因此腰椎间盘突出融合手术后，恢复工作的时间主要取决于工作的性质。轻体力劳动或非体力劳动，可以更早的恢复工作；而体力劳动以及重体力劳动者，需要恢复的时间会更长；此外和年龄以及腰背肌的力量也有一定关系，病人的年龄越年轻，腰背肌的力量越强，那么恢复工作的时间就会越快。