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孕妇血糖高喝什么奶粉好

孕期血糖高的孕妇建议尽量不要喝奶粉。因为奶粉当中大部分都会添加糖分,如果这些糖分摄入过多的话,是会影响到孕妇的血糖控制的。孕妇孕期如果想补充乳制品,可以考虑喝些鲜牛乳或者纯牛奶。但是在喝鲜牛乳、纯牛奶的时候,也需要注意控制一下量,一般建议每一天总量控制在250毫升以内。同时孕期有糖尿病的病人还需要注意,不要吃甜食和零食。吃米面主食的时候要以粗粮为主(如二米饭、荞麦馒头),并且米面主食每天的总量最好控制在250克以内。蔬菜需要以叶子菜为主,每餐大概200克左右。肉类食物需要以瘦肉为主(如鱼肉、鸡胸肉),每餐大概在80~100克;并且饭后还需要进行适当的运动锻炼。

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