湿气重不一定都会造成肥胖，但有一些病人会因为湿气重而造成肥胖。主要是因为湿气重，很容易造成表现出内分泌失调，因此就容易造成肥胖的情况发生。平时主要是注意最好不要吃一些刺激性的食物，和油炸性的食品，同时主要就是加强运动锻炼进行排汗，就可以有效的促进体内湿气的排出，同时也可以采取进行艾灸等方法，或者是运用一些排除湿气的药物等进行治疗。