怀孕期间如果表现出了血压低的现象，要注意补充营养，多吃一些营养丰富的食物，有利于增强营养，增强体质，促进血液循环，来升高血压。平时适量的多吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄、大枣、枸杞，或者是适量的吃一些优质蛋白含量丰富的食物，像鱼、虾、豆制品之类的，也可以适量的吃一些新鲜的蔬菜水果，补充足够的营养，有利于促进身体的健康，增加血压。平时还需要适量的参加户外运动，有利于促进血液循环、升高血压。怀孕期间要注意劳逸结合，不要长期的躺着或者是坐着。