对于下肝火来说有比较好的治疗方法也比较多，比如说比较常用的是药物治疗，可以用一些中药及中成药进行下肝火，像是龙胆泻肝丸，黄连上清丸，这些都有很好的下肝火的作用。除此之外还可以配合食疗，多吃一些具有下肝火的食物是黄瓜，苦瓜，柚子，苹果，梨，草莓这些对于人体来说也有很好的下肝火作用。此外还可以适当的配合按摩，推拿，针灸，拔罐等，起到比较好下肝火的作用。