女人肾阴虚，可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物；如果在肾阴亏虚严重的情况下，表现出明显的口燥咽干，心胸烦热，失眠多梦，手脚心出汗，小便短赤，便秘，舌红少苔或无苔等虚火内扰的表现，可以用知柏地黄丸、交泰丸、大补阴丸、虎潜丸、麦味地黄丸等药治疗。在饮食上，肾阴虚的女人可以多吃黑香菇、黑木耳、黑芝麻、黑豆豉、黑枣、黑鱼、黑荞麦、黑枸杞、黑桑葚、黑加仑、黑豆、黑米、松花蛋、生蚝、大虾、海参、紫菜、海带等黑色和咸味的饮食物。