血糖高的病人，建议最好是以低糖水果为主。比如平时生活中，可以经常适当吃一些猕猴桃、青皮苹果、柚子、桃子、橙汁、哈密瓜等含糖较低的水果。但是这些低糖水果在吃的时候，也需要注意控制一下量，建议每一天的总量控制在200克以内。如果病人现阶段的血糖不稳定，空腹血糖持续大于7*1以上（或餐后两个小时血糖持续高于11*1以上的），那么这个最好是不要吃水果。这个时候病人可以考虑用黄瓜、西红柿等蔬菜，来代替水果进行摄入。对于血糖高的老年人，平时生活中也需要注意不要吃甜食、零食，要限制米面等主食的摄入，三餐只可以食用7~8成饱。餐后最好是适当的进行快走，来帮助降低血糖。