牙齿快速变白的方法：第一，临床上可以用抛光、洗牙等方法去除牙面的色素，一般外源性的着色，经过洗牙和抛光可以快速的使牙齿变白。第二，冷光美白是现阶段比较成熟的技术，一般30分钟就可以使牙齿变白，也比较微创，损伤性也比较小。第三，是我们所说的瓷贴面或者烤瓷冠或者是全瓷冠，这些也可以让牙齿的颜色快速改变，但是这些需要对牙齿进行一定的制备，对牙齿只是有一定的损伤。因此要使牙齿快速变白，我们可以根据自己的需求和医生的指导下进行选择性的操作。