女生大姨妈来了是能吃芒果的。 女生来月经最好吃一些吃新鲜的蔬菜水果，芒果是能吃的，但是注意不可以食用冰镇的，尤其是不要吃从冰箱刚拿出来的。芒果的营养价值非常丰富，除了糖分之外，也有各种维生素和膳食纤维，其中维A和维C的含量尤其丰富。芒果不会影响月经，因此月经期是能吃芒果的，尤其芒果还可以润肠通便，可以促进肠道的蠕动，月经期容易便秘的女性可以适当的吃一些。但应注意芒果不能多吃，避免影响消化，加重经期不适。