女性在坐月子期间，如果不照顾好自己的身体，很可能会留下一些病根，也就是我们常说的月子病，大家都知道月子病不好治，主要是由于坐月子期间女性的身体相对虚弱，而这个时候，如果不及时的调理身体落下病根的话，治疗起来是相对漫长的。在坐月子期间，产妇一定要照顾好自己的身体，尤其是要注意多休息，做好保暖工作，防止自己受凉，同时也要注意多锻炼身体，做一些简单的家务。