当今社会因为各种工作压力大，生活习惯和饮食也都不规律，夜生活频繁，造成睡眠不足等，都会造成胃火旺的情况，主要症状有：胃肠道方面表现为胃部灼热疼痛，腹胀，口干，口臭，牙龈肿痛，食欲差，大便干结。能吃一些清热解毒的药去火，主要有穿连片，牛黄解毒片，清火片，清热消炎宁，清火栀麦片等。平时少吃辛辣刺激，肥甘厚腻的食物，尽量清淡饮食，不要熬夜。加强体育锻炼，增强体质。