要想血压测量比较准确，首先要做到以下几点:第一，测量血压时，环境要保持安静。第二，病人在测量血压之前需要休息至少10-20分钟。第三，不论病人测量血压时取坐位还是卧位，血压计需要和心脏保持水平。第四，测量血压时袖带扎得松紧要适宜，而且袖带的下缘要在肘窝上2-3公分，然后将听诊器置于肱动脉处，听到肱动脉搏动，然后用气囊充气。肱动脉搏动消失后，再让水银柱上升10-20mmHg，然后逐渐放气，听到第一声为收缩压，当搏动声消失即为舒张压。