膝盖后面的腿窝筋酸胀，可以采取如下的处理措施：1、病人首先尽早去二级以上的医院骨科进行就诊，明确此处症状的病因，然后再针对性处理。针对这样的症状，比较多见的是存在此处的腘窝囊肿，或者是有腰椎间盘突出一类的疾病。2、如果明确是存在有腰椎间盘突出，首选保守治疗。保守治疗要求病人保持严格的卧床、制动、休息，并且需要持续的使用腰椎的牵引。在此基础上辅助消炎、消肿、止痛、营养神经、缓解肌肉痉挛的药物来进行治疗。除此以外，还可以做针灸、推拿、小针刀、中药熏洗、拔罐、烤电之类的理疗。3、如果这种情况是由于腘窝囊肿所造成，此类疾病大部分需要进行手术治疗的。手术的原理主要是将突出到腘窝部的囊肿进行彻底清除，并将膝关节后侧的关节囊进行彻底修补，避免再次产生这一类囊肿对周围的血管、神经产生压迫。