来月经能不能洗下面？在来月经的时候，由于经血会污染外阴，内裤卫生巾没有及时更换，外阴没有及时清洗，很容易滋生细菌，更容易得阴道炎，因此在经期是可以清洗外阴的，而且是要必须清洗外阴，保证外阴的个人卫生，不过在进行清洗的时候要注意不能坐浴，不能盆浴，一定要淋浴，要单纯的清洗，不要用手伸进阴道，因此破坏阴道的菌群环境。在月经期间要勤换卫生巾，勤换内裤，要禁食辛辣刺激和生冷的食物。