晒了太阳就头痛，可能适合几种原因有关的。首先，太阳光中含有紫外线，长期的晒太阳可能造成头皮局部的皮肤灼伤，而造成疼痛不适。其次，长期的晒太阳，特别是在天气比较炎热的情况下，由于温度高，脑血管会扩张，血流速度会加快，因此造成刺激性的头痛不适。因此，晒太阳时，时间不宜过长，晒太阳之前最好做好防晒的措施，涂抹防晒霜等等。此外，一晒太阳就头痛，可能还要考虑脑血管本身有一定的病变，由于动脉硬化，血管弹性变差，对于外界因素造成的脑血管血流动力学的改变，调节能力变弱而造成头痛。还有可能是由于高血压等疾病，在晒太阳时，血压水平升高而造成头痛。